「ゴルフを始めたけど、なかなかスコアが縮まらない」

「100切りを目指しているけど、何を練習すればいいのかわからない」

「仕事の付き合いでゴルフをする機会が増えたけど、もう少し上手くなりたい」

そんな人に候補のひとつとして注目されているのが、RIZAP GOLF（ライザップゴルフ）です。

RIZAP GOLFは、一般的なグループレッスンとは違い、専属トレーナーによるマンツーマンレッスンを中心としたゴルフスクールです。

さらに、完全個室のレッスン環境やシミュレーターを使った練習、レッスン外のオンラインサポートなど、短期間でゴルフを上達させたい人向けの環境が用意されています。

ただし、気になるのが料金の高さです。

そこでこの記事では、2026年9月時点の情報をもとに、RIZAP GOLFについて以下を詳しく解説します。

• RIZAP GOLFとは？
• 料金はいくら？
• どんなレッスンなの？
• 本当に初心者でも大丈夫？
• どんな人に向いている？
• 逆に向いていない人は？
• 体験レッスンでは何をする？
• 申し込む前に確認したいポイント

「高いけど、それだけの価値があるの？」

ここを中心に、できるだけわかりやすくまとめていきます。

＼まずは自分のゴルフ力をチェック／

RIZAP GOLFでは、初回限定の「体験レッスン付きゴルフ力診断」が用意されています。

▶ RIZAP GOLFの体験レッスン付きゴルフ力診断を確認する

RIZAP GOLF（ライザップゴルフ）とは？

RIZAP GOLFは、RIZAPグループが展開するマンツーマン型のゴルフスクールです。

最大の特徴は、単純にボールをたくさん打つだけではなく、一人ひとりの課題や目標に合わせてレッスンを組み立てることです。

専属トレーナーがマンツーマンで指導し、スイングだけでなく、データ分析やクラブフィッティング、フィジカル面などから総合的に上達を目指す仕組みが用意されています。

公式サイトでも、専属トレーナーによるマンツーマン指導、高性能シミュレーター、レッスン後のレビュー動画、クラブフィッティング、オンラインサポートなどが紹介されています。

RIZAP GOLFの料金はいくら？

RIZAP GOLFを検討するとき、最も気になるのが料金ではないでしょうか。

2026年9月時点で公式サイトに掲載されている通常コースは以下のとおりです。

回数	料金（税込）	入会金
16回	382,800円	55,000円
24回	541,200円	55,000円
32回	686,400円	55,000円

※料金・プランは変更される場合があります。申込み前に公式サイトで最新情報をご確認ください。

そして、いきなり高額なコースに申し込む必要はありません。

初回限定の「体験レッスン付きゴルフ力診断」が用意されており、公式サイトでは税込3,300円と案内されています。

まず体験してから、自分に合うかどうかを判断できるのは大きなポイントです。

正直、RIZAP GOLFは高い？

結論から言うと、一般的なゴルフスクールと比較すれば、安いサービスではありません。

ただし、料金だけを見て「高いからダメ」と判断するのも少し違います。

RIZAP GOLFの場合、マンツーマン指導、専属トレーナー、完全個室、高性能シミュレーター、自主練習環境、レッスン外のサポートなどを含めて考える必要があります。

つまり、

「安くゴルフを習いたい人」

よりも、

「お金をかけてでも、できるだけ効率よく上達したい人」

向けのサービスと考えたほうがわかりやすいでしょう。

RIZAP GOLFの特徴①｜専属トレーナーによるマンツーマン

RIZAP GOLFの大きな特徴が、専属トレーナーによるマンツーマンレッスンです。

グループレッスンの場合、どうしても他の人の練習時間が発生します。

また、同じ練習メニューを全員で行うケースもあります。

一方、マンツーマンなら自分のスイングを中心にレッスンを進められます。

「ドライバーが苦手」

「アイアンは打てるけどアプローチで崩れる」

「毎回OBが多い」

「100切り目前なのに、なかなか壁を越えられない」

こうした悩みに対して、自分の課題に合わせた練習を行いやすいのがメリットです。

RIZAP GOLFの特徴②｜完全個室で練習できる

ゴルフ初心者の中には、

「周りに下手だと思われるのが恥ずかしい」

という人も少なくありません。

RIZAP GOLFでは、完全個室のレッスン環境が用意されています。

公式サイトでは、高性能シミュレーターを備えた完全個室でのレッスンや自主練習について案内されています。

人目を気にせず、自分のスイングに集中できる環境は、初心者にとっても大きなメリットです。

RIZAP GOLFの特徴③｜レッスン以外でも練習を続けやすい

ゴルフは、レッスンを受けただけですぐに上達するスポーツではありません。

大切なのは、レッスンで教わったことを自分でも繰り返すことです。

RIZAP GOLFでは、レッスンで使用する完全個室を自主練習にも利用できます。

公式サイトでは、1日50分の自主練習利用について案内されています。

つまり、

レッスン → 自主練習 → ラウンド → 課題発見 → 次回レッスン

というサイクルを作りやすいわけです。

RIZAP GOLFの特徴④｜オンラインでもサポート

ゴルフが上達しない原因のひとつが、「練習場ではできるのに、コースではできない」という問題です。

RIZAP GOLFでは、レッスン時間だけではなく、ラウンドや練習時のスコア・動画を共有してアドバイスを受けるオンラインサポートも案内されています。

これは短期間でスコアアップを目指す人にとって、かなり重要なポイントです。

RIZAP GOLFの特徴⑤｜体験レッスン付きゴルフ力診断がある

個人的に、初めて検討するならここから始めるのがおすすめです。

RIZAP GOLFには、初回限定の「体験レッスン付きゴルフ力診断」があります。

単純にボールを打つだけではありません。

実際にショットを打って技術を測定し、その結果をもとに現在の課題や目標についてカウンセリングを行う流れです。

公式FAQでは、体験レッスンを受けたからといって必ず入会する必要はなく、体験のみの参加も可能と案内されています。

「自分に合うかわからない」という人こそ、まず体験してみる価値があります。

【まずは体験してから判断したい人へ】

いきなり本コースへ申し込むのではなく、初回限定の体験レッスン付きゴルフ力診断から検討できます。

RIZAP GOLFは初心者でも大丈夫？

結論として、初心者でも利用できます。

公式サイトでは、ゴルフクラブの握り方や構え方からマンツーマンで指導すると案内されています。

むしろ、自己流で変な癖がついてしまう前に、基本から学びたい人にはマンツーマン形式が向いています。

RIZAP GOLFが向いている人

ここまでの内容を踏まえると、RIZAP GOLFは次のような人に向いています。

• 短期間でスコアアップを目指したい
• 100切りを本気で目指している
• マンツーマンで教えてほしい
• 自分の悪い癖を直したい
• 仕事や接待でゴルフをする機会がある
• 人目を気にせず練習したい
• 練習方法そのものを教えてほしい
• 自己流の練習で伸び悩んでいる
• 多少費用がかかっても効率を優先したい

逆に、RIZAP GOLFが向いていない人

一方で、すべてのゴルファーにおすすめできるわけではありません。

例えば、

• できるだけ安くゴルフを習いたい
• 友人と一緒に楽しくレッスンしたい
• 自分のペースで何年もゆっくり上達したい
• レッスンよりも自己流の練習を楽しみたい

という人なら、もっと低価格なグループレッスンやオンラインレッスンのほうが合う可能性があります。

RIZAP GOLFは、どちらかというと「短期間で本気で変わりたい人」向けです。

RIZAP GOLFのメリット

• 専属トレーナーによるマンツーマン
• 完全個室で集中できる
• 高性能シミュレーターを利用できる
• 自主練習環境が用意されている
• レッスン外のオンラインサポートがある
• クラブ・ウェア・シューズを無料レンタルできる
• 体験レッスンから始められる

RIZAP GOLFのデメリット

もちろん、良いところだけではありません。

一番大きなデメリットは、やはり料金が安くないことです。

16回コースでも税込382,800円＋入会金55,000円なので、気軽に申し込める金額とは言えません。

だからこそ、

「本当に自分がその環境を使い切れるのか？」

を考えてから申し込むことが大切です。

週に何度も自主練習する。

教わったことを自宅でも復習する。

実際のラウンドで課題を確認する。

次回のレッスンで修正する。

ここまで本気で取り組める人なら、マンツーマン環境のメリットを活かしやすくなります。

RIZAP GOLFの体験レッスンは何をする？

公式サイトの案内では、ゴルフ力診断では実際にショットを打って技術を測定し、カウンセリングで現在の課題や目標を確認します。

そのうえで、自分の課題に合わせた体験レッスンを受ける流れです。

体験の大まかな流れ

1. Webから予約
2. 来店
3. カウンセリング
4. ショットの技術測定
5. 体験レッスン
6. 現在の課題を確認
7. 今後のプランについて相談

「自分が何を直せばスコアが縮まるのかわからない」という人には、この診断自体が有益です。

RIZAP GOLFで本当にスコアは上がる？

ここは慎重に考えたいところです。

ゴルフのスコアは、トレーナーだけで決まるものではありません。

本人の練習量、現在の技術、ラウンド経験、身体能力、メンタル、クラブ、コースマネジメントなど、さまざまな要素が関係します。

そのため、「誰でも必ず○打縮まる」と断言することはできません。

一方で、RIZAP GOLFはマンツーマン指導やデータ分析、自主練習環境など、短期間で課題を見つけて改善するための環境を整えています。

公式サイトでは、実際のラウンドでのスコア改善事例も紹介されていますが、あくまで個人差があることは理解しておきましょう。

RIZAP GOLFを選ぶ前に確認したい3つのポイント

①目標を数字で決める

「上手くなりたい」だけではなく、

• 120を切る
• 110を切る
• 100を切る
• 90台を安定させる

のように具体的な数字を決めましょう。

②週にどれくらい練習できるか考える

マンツーマンレッスンを受けても、自分で練習しなければ上達スピードは変わってきます。

「週1回しか時間が取れない」のか、「週3回でも練習できる」のか。

ここは申し込む前に考えておきたいポイントです。

③体験してから決める

料金が高いからこそ、公式サイトの情報だけで判断する必要はありません。

実際に店舗へ行って、トレーナーとの相性、設備、レッスンの雰囲気を確認しましょう。

体験してみて「ここなら頑張れそう」と感じたら、その時点で本コースを検討すればOKです。

RIZAP GOLFの口コミ・評判を見るときの注意点

ゴルフスクールを選ぶとき、口コミは非常に参考になります。

ただし、口コミだけで判断するのはおすすめしません。

なぜなら、同じスクールでも、

• 担当トレーナー
• 店舗
• ゴルフ歴
• 練習量
• 目標スコア

によって満足度が変わるからです。

「口コミで評価が高かったから申し込む」ではなく、

「自分の目的に合っているか」

を最優先にすることをおすすめします。

RIZAP GOLFは結局おすすめ？

結論として、「短期間で本気でゴルフを上達させたい人」には検討する価値があるゴルフスクールだと思います。

特に、

「何年も練習しているのに100を切れない」

「自己流の練習方法に限界を感じている」

「仕事でゴルフをするので、できるだけ早く上達したい」

という人には、マンツーマン＋自主練習＋オンラインサポートという環境は相性が良いでしょう。

ただし、料金は決して安くありません。

だからこそ、いきなり契約するのではなく、まずは体験レッスン付きゴルフ力診断を利用して、自分に合うか確認するのが賢い選択です。

本気でスコアアップを目指すなら、まず体験から

RIZAP GOLFは、誰にでもおすすめできる安価なゴルフスクールではありません。

でも、

「多少お金がかかっても、短期間で本気で上達したい」

という人にとっては、検討する価値があります。

まずは自分の現在のゴルフ力と課題を知るところから始めてみてはいかがでしょうか。

まとめ｜RIZAP GOLFは「本気で変わりたい人」向け

今回はRIZAP GOLFについて詳しく紹介しました。

項目	内容
レッスン	マンツーマン
環境	完全個室
シミュレーター	高性能シミュレーター
自主練習	利用可能
オンラインサポート	あり
初心者	対応
体験	体験レッスン付きゴルフ力診断あり
料金	一般的なスクールより高め

一番大切なのは、料金だけで判断しないことです。

「自分が何を目標にしているのか」

「いつまでに達成したいのか」

「そのためにどれくらい練習できるのか」

この3つを明確にしてから体験してみると、RIZAP GOLFが自分に合っているか判断しやすくなります。

本気で100切りやスコアアップを目指しているなら、まずは現在の自分のゴルフ力を知るところから始めてみてください。

※この記事はアフィリエイト広告を利用しています。料金・サービス内容・キャンペーン等は変更される場合があります。申込み前にRIZAP GOLF公式サイトで最新情報をご確認ください。