海外旅行の準備で「eSIMを使おう」と考えたとき、意外と悩むのがデータ専用eSIMと電話番号付きeSIMの違いです。
「海外ではインターネットさえ使えれば十分なのでは?」
そう思う方も多いでしょう。
しかし実際には、ホテルへの連絡やレストランの予約変更、配車サービスの登録、SMS認証など、電話番号が必要になる場面は少なくありません。
特に初めての海外旅行や長期滞在、海外出張では、通信だけでなく通話やSMSが利用できるeSIMを選ぶことで、万が一のトラブルにも落ち着いて対応できます。
この記事では、
- 電話番号付きeSIMとは?
- データ専用eSIMとの違い
- どんな人におすすめなのか
- 選ぶときのチェックポイント
- おすすめのeSIM
まで、初心者にもわかりやすく解説します。
海外旅行を快適に楽しむために、自分に合ったeSIM選びの参考にしてください。
この記事でわかること
✅ 電話番号付きeSIMとは何か
✅ データ専用eSIMとの違い
✅ 電話番号付きeSIMがおすすめな人
✅ 購入前に確認したいポイント
✅ 海外旅行・海外出張でおすすめのeSIM
電話番号付きeSIMとは?
電話番号付きeSIMとは、インターネット通信に加えて、電話番号が付与されるeSIMサービスです。
一般的なデータ専用eSIMはインターネット通信のみ利用できますが、電話番号付きeSIMではプランによって通話やSMS(ショートメッセージ)に対応しているものがあります。
海外旅行中でも、現地のホテルやレストランへの電話、SMS認証が必要なサービスの利用など、データ通信だけでは対応しづらい場面で役立つのが大きな特徴です。
そもそもeSIMとは?
eSIMとは、スマートフォン本体に内蔵されたSIM機能を利用する仕組みです。
物理SIMカードを差し替える必要がなく、QRコードを読み取るだけで通信設定が完了するサービスが多いため、海外旅行前でも簡単に準備できます。
最近ではiPhoneやGoogle Pixel、Samsung Galaxyなど、多くのスマートフォンがeSIMに対応しています。
データ専用eSIMとの違い
| 項目 | 電話番号付きeSIM | データ専用eSIM |
|---|---|---|
| インターネット | 〇 | 〇 |
| 電話番号 | 〇 | × |
| 音声通話 | 〇(プランによる) | × |
| SMS | 〇(プランによる) | × |
| ホテル・店舗への電話 | 〇 | × |
| SMS認証 | 〇(対応プランのみ) | × |
データ通信だけならデータ専用eSIMでも十分ですが、通話やSMSが必要になる可能性がある場合は、電話番号付きeSIMを選ぶことで安心感が高まります。
ワンポイント💡
海外旅行中に電話番号付きeSIMが役立つケースには、次のようなものがあります。
- ホテルへ到着時間の変更を連絡する
- レストランへ予約変更の電話をする
- 配車サービスでSMS認証を受ける
- 手荷物トラブル時に航空会社へ連絡する
- 海外出張で現地スタッフと電話連絡を取る
「使うかどうかわからない」場合でも、連絡手段を一つ多く確保できるという安心感は、海外旅行では大きなメリットになります。

電話番号付きeSIMがおすすめな人
「データ通信だけで十分では?」と思う方も多いかもしれません。しかし、海外では電話番号やSMSが必要になる場面も少なくありません。
ここでは、電話番号付きeSIMがおすすめな人を具体的に紹介します。
初めて海外旅行へ行く人
初めての海外旅行では、慣れない環境で予想外のトラブルが起こることがあります。
例えば、
- ホテルへ到着時間を連絡したい
- レストランの予約を変更したい
- 現地ツアー会社へ問い合わせたい
このような場面では、電話番号付きeSIMがあると安心です。
インターネットだけでは対応できないケースもあるため、連絡手段を一つ増やしておくことは大きなメリットになります。
海外出張をする人
海外出張では、取引先や現地スタッフと電話でやり取りする機会が発生することがあります。
また、急な予定変更やトラブル対応では、電話の方が素早く連絡できるケースもあります。
データ通信だけでなく、通話やSMSが利用できるeSIMを選ぶことで、仕事をスムーズに進めやすくなります。
レンタカーを利用する人
海外でレンタカーを利用する場合は、電話番号付きeSIMが役立つ場面があります。
例えば、
- レンタカー会社へ問い合わせる
- 返却時間を変更する
- 故障時にサポートへ連絡する
特にアメリカやカナダなど広い地域をドライブする場合は、緊急時の連絡手段として心強い存在になります。
長期滞在・留学をする人
1週間以上の旅行や留学、ワーキングホリデーでは、電話番号を使う機会が増えます。
例えば、
- 銀行口座の開設
- シェアハウスへの連絡
- 現地サービスへの登録
- SMS認証
長期間海外に滞在する場合は、電話番号付きeSIMを検討する価値があります。
電話番号付きeSIMのメリット
ここでは、電話番号付きeSIMを利用するメリットを見ていきましょう。
① 電話が使える安心感
海外では、ホテルやレストラン、レンタカー会社などへ電話をかける場面があります。
Wi-Fiだけでは対応できないこともあるため、通話機能があると安心です。
② SMS認証に対応しやすい
最近では、
- 配車アプリ
- デリバリーサービス
- 会員登録
などでSMS認証が必要になる場合があります。
利用予定のサービスがSMSを必要とする場合は、事前にeSIMの対応状況を確認しておきましょう。
※SMSの利用可否はプランによって異なります。
③ QRコードだけで設定できる
多くのeSIMは、購入後に届くQRコードを読み取るだけで設定できます。
SIMカードを差し替える必要がないため、
- 紛失しない
- 差し替え不要
- 到着後すぐ利用開始
といったメリットがあります。
④ 荷物が増えない
物理SIMカードを持ち歩く必要がなく、SIMピンも不要です。
旅行中の荷物を少しでも減らしたい方にもおすすめです。
電話番号付きeSIMのデメリット
便利な電話番号付きeSIMですが、注意しておきたいポイントもあります。
① データ専用より料金が高い場合がある
通話やSMSに対応している分、データ専用eSIMより料金が高くなるケースがあります。
そのため、
「通話を全く使わない」
という方であれば、データ専用eSIMでも十分な場合があります。
② 通話できる国・地域を確認する必要がある
電話番号付きといっても、
- 発信可能な国
- 通話料金
- 利用できるエリア
はサービスによって異なります。
契約前に公式サイトで確認しておくことが大切です。
③ SMS対応か確認する
電話番号付きでも、
- SMS受信のみ
- SMS送受信対応
など仕様が異なる場合があります。
利用したいサービスでSMS認証が必要な場合は、事前に対応状況を確認しましょう。
電話番号付きeSIMを選ぶ5つのポイント
購入前には、次の5つを確認しておくと失敗を防げます。
✅ 利用できる国・地域
旅行先で利用できるか確認しましょう。
✅ データ容量
3GB・5GB・10GB・無制限など、自分の使い方に合った容量を選びましょう。
✅ 利用日数
旅行日数より1日長めのプランを選ぶと安心です。
✅ 通話・SMS対応
必要な場合は、対応状況を事前に確認しましょう。
✅ サポート体制
日本語サポートの有無や、設定方法、問い合わせ対応も確認しておくと安心です。
💡ワンポイント
海外旅行では、「料金の安さ」だけで選ぶのではなく、「旅行中に困らないこと」を基準に選ぶことが大切です。
特に、初めて海外へ行く方や海外出張が多い方は、通信だけでなく通話やSMSにも対応したeSIMを選ぶことで、より安心して旅行を楽しめるでしょう。

おすすめの電話番号付きeSIMを選ぶなら「JAPAN & GLOBAL eSIM」
海外旅行や海外出張で電話番号付きeSIMを探している方には、JAPAN & GLOBAL eSIMも選択肢の一つです。
世界120以上の国と地域に対応したプランがあり、旅行日数や渡航先に合わせて選びやすい点が特徴です。
また、QRコードを読み取るだけで設定できるため、SIMカードの差し替えは不要。出発前に準備を済ませておけば、現地到着後すぐに通信を始められます。
JAPAN & GLOBAL eSIMの主な特徴
✔ 世界120以上の国・地域に対応
✔ QRコードで簡単設定
✔ データ専用プラン・通話対応プランを選択可能(プランにより異なる)
✔ 日本語で注文・サポートが利用できる
✔ 利用日数やデータ容量を選びやすい
旅行先や利用目的に応じてプランを選べるため、初めてeSIMを利用する方でも比較的導入しやすいサービスです。
こんな方におすすめ
JAPAN & GLOBAL eSIMは、次のような方に向いています。
✔ 初めて海外旅行へ行く方
設定がシンプルなため、初めてeSIMを利用する方でも導入しやすいでしょう。
✔ 海外出張が多い方
通話やSMSが必要になる場面がある方は、対応プランを選ぶことで仕事の連絡手段を確保できます。
✔ レンタカーで旅行を楽しみたい方
現地でレンタカー会社へ連絡したり、急なトラブルに対応したりする際にも役立つ可能性があります。
✔ 北米を周遊する方
アメリカ・カナダ・メキシコなど複数の国を移動する旅行では、対応プランを選ぶことでSIMを入れ替える手間を減らせます。
※利用可能な国・地域はプランごとに異なるため、申し込み前に最新情報をご確認ください。
利用開始までの流れ
「eSIMは難しそう…」と感じる方もいるかもしれませんが、基本的な流れはシンプルです。
STEP1
利用したい国・地域とプランを選ぶ
⬇
STEP2
購入後に届くQRコードを受け取る
⬇
STEP3
スマートフォンでQRコードを読み取る
⬇
STEP4
現地でeSIMを有効化する
⬇
STEP5
インターネット・通話(対応プラン)を利用開始
キャンペーン情報(2026年8月時点)
現在、JAPAN & GLOBAL eSIMでは以下のキャンペーンが実施されています。
🎁 接続できなかった場合は全額返金
「現地で本当に使えるか心配…」という方でも、条件を満たせば返金制度が用意されています。
🎁 2,000円以上の商品が20%OFF
対象商品では割引価格で購入できるため、旅行費用を少しでも抑えたい方にも魅力的です。
※キャンペーン内容や適用条件は変更される場合があります。購入前に最新情報をご確認ください。
よくある質問(FAQ)
Q. 電話番号付きeSIMなら必ず通話できますか?
いいえ。プランによって通話可能な国や地域、通話方法が異なります。申し込み前に対応内容を確認しましょう。
Q. SMS認証にも使えますか?
SMS送受信に対応したプランであれば利用できる場合があります。ただし、利用するサービスや国によって制限があることもあるため、事前確認がおすすめです。
Q. iPhoneでも使えますか?
eSIM対応のiPhoneであれば利用できます。設定方法や対応機種は、公式サイトで確認してください。
Q. 出発前に設定しても大丈夫ですか?
多くのeSIMは出発前に設定し、現地で有効化する流れです。ただし、有効期限や利用開始条件はプランによって異なるため、購入時の案内を確認しましょう。

まとめ
海外旅行では、データ通信だけで十分な方もいれば、電話やSMSが必要になる方もいます。
ホテルやレストランへの連絡、レンタカー会社への問い合わせ、海外出張での業務連絡などを考えると、電話番号付きeSIMは安心につながる選択肢です。
JAPAN & GLOBAL eSIMは、世界120以上の国・地域に対応したプランを用意しており、利用目的に合わせて選びやすいサービスです。
旅行スタイルに合わせて、自分に合ったプランを選び、快適な海外旅行を楽しんでください。



